Tips Olahraga Sehat Bagi Penderita Jantung

Tips Olahraga Sehat Bagi Penderita Jantung Melakukan gerak badan secara teratur banyak disarankan untuk mengurangi penyakit kardiovaskular. Namun, tidak sedikit orang yang justru terkena serangan jantung setelah berolahraga. Serangan jantung yang timbul usai berolahraga itu, menurut dr.Grace Tumbelaka, Sp.OK, biasanya terjadi pada orang yang punya...

Read More

Tips Hilangkan Jerawat

Beberapa cara menghilangkan jerawat secara alami adalah : 1. Mencuci wajah 2 kali sehari Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan...

Read More

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Terhadap Flu

Pilek merupakan penyakit yang paling umum dan sangat sering ditemui, dapat menyerang anak-anak maupun lanjut usia. Sebagian orang awam sering menyamakan penyakit ini dengan influenza, padahal sebenarnya pilek dan influenza adalah dua penyakit yang berbeda, hanya gejalanya ada kemiripan, biasanya influenza lebih hebat penderitaannya dibandingkan pilek....

Read More

Mengobati Anak Suka Ngompol

Pada umunya anak yang usianya di antara 2-4 tahun sering melakukan aktifitas di malam hari...apakah itu..? Ngompol. Kebiasaan anak tersebut sebenarnya dapat menganggu kesehatan anak tersebut. Sebenarnya apa sih penyebab anak sering mengompol ......! Penyebabnya antara lain harena kapasitas kandung kemihnya yang relatif lebih kecil dari rata-rata,...

Read More